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Die optimale Ernährung ist auch für die Schilddrüse sehr wichtig. Manche Lebensmittel belasten die Schilddrüse, andere fördern Entzündungen. Im Ernährungsplan für die Schilddrüse fehlen diese Lebensmittel. Stattdessen sind alle Rezepte aus Lebensmitteln zusammengestellt, die zur Entlastung der Schilddrüse beitragen, die entzündungshemmend wirken und gleichzeitig wertvolle Nähr- und Vitalstoffe liefern, die der Regeneration dienen.
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- Ideal für die Schilddrüse
- Basenüberschüssig und entzündungshemmend
- Glutenfrei und zuckerfrei
- Ohne Soja
- Vegan und damit auch frei von Milchprodukten
- Abwechslungsreich und lecker
- Ideal für die Schilddrüse
- Basenüberschüssig und entzündungshemmend
- Glutenfrei und zuckerfrei
- Ohne Soja
- Vegan und damit auch frei von Milchprodukten
- Abwechslungsreich und lecker
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Die optimale Ernährung ist auch für die Schilddrüse sehr wichtig. Manche Lebensmittel belasten die Schilddrüse, andere fördern Entzündungen. Im Ernährungsplan für die Schilddrüse fehlen diese Lebensmittel. Stattdessen sind alle Rezepte aus Lebensmitteln zusammengestellt, die zur Entlastung der Schilddrüse beitragen, die entzündungshemmend wirken und gleichzeitig wertvolle Nähr- und Vitalstoffe liefern, die der Regeneration dienen.
Ein Rundum-Sorglos-Paket von Frühstück bis Abendessen einschließlich Kuchen und Dessert u. dgl. Smoothies ergänzen die gesunde Ernährung.
Den Plan kann ich sehr gerne weiter empfehlen. Mit diesem Plan bekommt man ein gutes Gefühl, was der Schilddrüse gut bekommt. Besonders haben mir die tollen Frühstücks-Tipps und Rezepte-Hinweise für Brotaufstriche gefallen.
Meine guten Erfahrungen mit den Rezepten von ZDG wurden auch hier bestätigt.
Sehr gut geschriebener Ernährungsplan.
Ideenreiche Rezeptvorschläge.
Auch für den Normalgebrauch verwendbar.
Rezepte sind praxistauglich, auch für weniger geübte sehr gut beschrieben.
Ich freue mich schon, die Rezepte zu kochen.