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Basischer Ernährungsplan

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Die basische Ernährung aus frischen vitalstoffreichen Lebensmitteln ist die optimale Ernährung zur Entschlackung. So ist sie beispielsweise die ideale Ernährungsform zur Begleitung einer Darmreinigung. Doch auch wenn Sie zwischendurch immer mal wieder eine Woche rein basisch essen, entlasten Sie Ihren Körper und helfen ihm, sich schnell wieder zu regenerieren. 

Perfekt zur Entschlackung, auch begleitend zur Darmreinigung
Rein basisch, also ohne Säurebildner (weder schlechte noch gute Säurebildner)
Vegan, glutenfrei und frei von Industriezucker
Vorwiegend aus frischen Zutaten wie Obst, Gemüse, Salate und Kartoffeln
Köstlicher Geschmack dank professioneller Rezepteentwicklung
Mehrfach getestete Rezepte, die garantiert gelingen

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Die basische Ernährung aus frischen vitalstoffreichen Lebensmitteln ist die optimale Ernährung zur Entschlackung. So ist sie beispielsweise die ideale Ernährungsform zur Begleitung einer Darmreinigung. Doch auch wenn Sie zwischendurch immer mal wieder eine Woche rein basisch essen, entlasten Sie Ihren Körper und helfen ihm, sich schnell wieder zu regenerieren. 

Mit dem basischen Ernährungsplan erhalten Sie für sieben Tage jeweils drei Rezepte – je eines für Frühstück, Mittagessen und Abendessen, an manchen Tagen mit Alternativvorschlägen. Es gibt dabei sowohl gehaltvolle Rezepte als auch sehr leichte Rezepturen, so dass Sie je nach Appetit und Hunger wählen können. Auch die Portionen können an den persönlichen Bedarf angepasst werden.

4.9 /5

Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen


8 von 8 Bewertungen


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22. Oktober 2020

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Empfehlung von mir

Habe das direkt meinen Freundinnen empfohlen - die Rezepte sind einfach aber brilliant. Danke.

8. Januar 2021

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Für mich perfekt

Leckere, schnelle Rezepte, viele Informationen und kostet nur 5€. Perfekt!

23. September 2021

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Leckere Rezepte - einfach nachzukochen

Lecker klingende Rezepte, schön aufgemacht. Klingt einfach nachzukochen und gesund. Kreative Rezepte, die Lust drauf machen sie auszuprobieren.

verifizierter Kauf

9. Mai 2022

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Alles bestens

,? Kann den Plan wärmsten empfehlen, alle Rezepte sind perfekt! Ich bin selber Köchin und Ayurveda Köchin ?‍? und bin begeistert ?

verifizierter Kauf

24. Oktober 2023

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Tolle und super Basische Rezepte

In diesem Jahr ist es mein 2. Mal, dass ich eine Basenfastenwoche mache, sie dient mir sehr guet und kann es wärmstens weiterempfehlen.

verifizierter Kauf

5. Februar 2024

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Hervorragende Mahlzeiten für den ganzen Tag und für eine Woche im Überblick

Der Ernährungs-Guide enthält sehr gesunde Rezepte für eine ganze Woche. Für Mittag- und Abendessen existieren zwei Gerichte zur Wahl. Der Körper kann in dieser Zeit Übersäuerung abbauen und heilen. Nach dieser Woche kommt Energie zurück.

verifizierter Kauf

28. Oktober 2024

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Teils mega leckere Rezepte.

Teils mega leckere Rezepte.

verifizierter Kauf

11. August 2021

Bewertung mit 4 von 5 Sternen

Guter Ernährungsplan

Ich finde diesen Plan auf den ersten Blick gut. Den Plan zum Entschlacken fand ich besser, da dort noch eine kurze Einführung geschrieben ist und man somit mehr darüber weiß. Außerdem sind dort Lebensmittel aufgeführt, welche beim Entschlacken helfen. Dies hätte ich mir für den basischen Ernährungsplan auch gewünscht. Daher gibt es von mir 4/5 Sternen. :)

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Eigenschaften
Artikel Nr.:
5229
Marke:
Zentrum der Gesundheit
Größe:
1 Stk.