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Inositol Pulver - mit Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol

Unser Team aus erfahrenen Gesundheits- und Ernährungsexperten wählt jedes Produkt sorgfältig nach strengen Kriterien aus.

Ein besonderer Botenstoff, der massgeblich am Hormonstoffwechsel beteiligt ist: Inositol von effective nature zur diätischen Behandlung von Zyklusunregelmässigkeiten, die durch das PCO-Syndrom verursacht werden. Mit Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol im wirksamen Verbund als praktisches Pulver zur problemlosen Einnahme.

Verbesserte Rezeptur mit 400 μg Folsäure pro Tagesdosis
Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol in idealer Kombination
Enthält Folsäure und Vitamin B6
Rein vegan, ohne Zusatzstoffe, Füll- oder Rieselhilfen

29,90 €

180 g 166,11 € / 1 kg
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Inositol Pulver - mit Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol
Inhalt: 0.18 kg (166,11 € / 1 kg)
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Ein besonderer Botenstoff, der massgeblich am Hormonstoffwechsel beteiligt ist: Inositol von effective nature zur diätischen Behandlung von Zyklusunregelmässigkeiten, die durch das PCO-Syndrom verursacht werden. Mit Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol im wirksamen Verbund als praktisches Pulver zur problemlosen Einnahme.

Inositol bei Zyklusunregelmässigkeiten wegen PCOS

Inositol Pulver von effective nature

Inositol von effective nature dient der Behandlung von Zyklusunregelmässigkeiten, die auf Grund des sogenannten PCO-Syndroms auftreten. Zwei spezielle Formen des Inositols (Myo- und D-Chiro-Inositol) sind wichtige Botenstoffe, die unter anderem im Hormonstoffwechsel eine wichtige Rolle spielen. Mittlerweile ergaben viele Studien einen positiven Effekt auf die Beschwerden des PCO-Syndroms (zu denen neben Zyklusunregelmässigkeiten viele weitere Symptome zählen, wie Übergewicht, Haarausfall, erhöhter Androgenspiegel etc.), weshalb Inositol vermehrt zur Behandlung von PCOS (d.h.: polyzystisches Ovarsyndrom) eingesetzt wird. 

 

PCOS und der Zusammenhang mit dem Kinderwunsch

Eine schwangere Frau

Vor allem dank der Kombination von Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol trägt das Inositol Pulver von effective nature dazu bei, den Zyklus zu harmonisieren und es damit zu ermöglichen, dass der Eisprung regelmässiger stattfindet. Zugleich zeigen Studien, dass sich die Qualität der Eizellen verbessert und auch positive Effekte bei andere PCOS-Symptomen zu erkennen sind. Sind unregelmässige Zyklen und eine suboptimale Qualität der Eizellen Co-Faktoren für einen unerfüllten Kinderwunsch, so ist unser Inositol (das zusätzlich auch Folsäure und Vitamin B6 liefert) für betroffene Frauen der perfekte Begleiter. 

 

Anwendungsempfehlung

Verzehrempfehlung Inositol Pulver

Nehmen Sie täglich 2 g Inositol (was einem gestrichenen Messlöffel entspricht) in etwas Wasser aufgelöst zu sich. 

 
4.9 /5

Durchschnittliche Bewertung von 4.9 von 5 Sternen


57 von 57 Bewertungen


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1 - 10 von 57 Bewertungen

22. April 2025

Von: Angelina T.

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Super!

Hat mir sehr geholfen!

verifizierter Kauf

19. April 2025

Von: Vanessa B.

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Bin mehr als zu Frieden macht das

Bin mehr als zu Frieden macht das was es soll, ich habe es schon einmal genommen vor 2 Jahren bin direkt mit meiner kleinen schwanger geworden ♡ :) . Nun jetzt nehme ich es wieder da es für mich und mein Körper sehr gut ist und wer weiss vielleicht kommt dann noch ein Geschwisterchen 🤭🤭.. Für alle die pco haben und ein kinderwunsch ich kann euch das nur empfehlen.🌷🤭 Es ist wirklich eins der besten Produkte was man sich antun kann. Danke für das tolle Produkt werde es dauerhaft nehemen. Für Körper und zyklus und kinderwunsch top!🫶🏻✨️🌸🤭🤭

verifizierter Kauf

16. April 2025

Von: Saskia N.

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Versand sehr schnell, bin sehr zufrieden.

Bin sehr zufrieden mit dem Produkt, das Pulver löst sich sehr gut und schnell auf.

verifizierter Kauf

31. März 2025

Von: Cansu A.

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

super!!!

tolles produkt was will man mehr. Top seite sehr vertrauenswürdig

verifizierter Kauf

26. Dezember 2024

Von: Martina F.

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Passt, gut verpackt und sehr schnelle Zustellung.

Passt, gut verpackt und sehr schnelle Zustellung.

verifizierter Kauf

7. Oktober 2024

Von: Shopkunde

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Sehr gut

Sehr gut

verifizierter Kauf

22. Juli 2024

Von: Yana B.

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Ich kann dieses Produkt meiner Familie und meinen Freunden empfehlen.

Ich bin sehr zufrieden mit diesem Produkt. Ich mag die Tatsache, dass es zwei Arten von Inositol enthält (in anderen Produkten habe ich nur eine Art gesehen), Vitamin B6 und Folsäure. Inositol hat mein Insulin reduziert, und meine Schwellungen, Soor und Appetit sind verschwunden. Ich begann auch, Gewicht zu verlieren. Ich bin sehr zufrieden!

verifizierter Kauf

20. Juli 2024

Von: Shopkunde

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Das einzige Inositolpulver, das bei mir Wirkung

Das einzige Inositolpulver, das bei mir Wirkung zeigte. Mein Zyklus ist dadurch regelmäßiger geworden :)

verifizierter Kauf

21. Juni 2024

Von: Shopkunde

Bewertung mit 3 von 5 Sternen

Leider bei mir keine Wirkung nach 4 Monaten

Ich nehme es ca. seit 4 Monaten ein leider kein Zyklus oder sonstige Veränderung, leider finde ich das es zu viel Folsäure enthält zumal mit pcos 4-6g täglich empfohlen wird weshalb ich zusätzlich noch das Reine myo-inositol bestellen musste. Davor war die Hälfte an Folsäure drin so konnte man es 2 mal täglich einnehmen was auch mit cravings geholfen hat und jetzt leider nichts.

verifizierter Kauf

9. Juni 2024

Von: Shopkunde

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Super Preis-Leistungsverhältnis und geschmacksneutral

Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und das Vorhandensein von Myo- und D-Chiro-Inositol hat mich überzeugt. Das Pulver löst sich recht schnell auf und ist geschmacksneutral. Es hat auch bei mir sehr schnell gewirkt und normale Zykluslängen wieder hergestellt. Verbesserungsvorschlag: Menge an Wasser, in der das Pulver gelöst werden soll, angeben.

verifizierter Kauf
Fragen & Antworten
Möchten Sie noch etwas zu diesem Produkt wissen?
Frage:

Kann das Produkt auch mit verordneten Medikamenten zusammen eingenommen werden?

Frage vom 19.03.2019
Antwort:

Wir empfehlen, dies mit einem Arzt abzusprechen, da wir nicht ausschliessen können, dass es zwischen einem Medikament und Inositol Wechselwirkungen gibt.

Antwort vom 19.03.2019
Frage:

Wie viel Folsäure ist pro Tagesdosis enthalten?

Frage vom 19.03.2019
Antwort:

Pro Tagesdosis sind 200 μg Folsäure enthalten.

Antwort vom 19.03.2019
Frage:

Handelt es sich um Myo-Inositol?

Frage vom 19.03.2019
Antwort:

Es handelt sich um eine Mischung aus Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol.

Antwort vom 19.03.2019
Frage:

In dem Produkt, das ich bekommen habe, ist ein Messlöffel 2 g und nicht nur 1 g. Ich habe das entdeckt nur weil ich Inositol seit 17 Tagen regelmäßig einnehme (2 Messlöffel jeden Tag) und nun ist fast die Hälfte Weg. Ich habe dann gewogen und festgestellt, dass ich doch 4 g jeden Tag zu mir genommen habe!!!!! Das ist eine Art Vitamin und daher ist es nicht so ein großes Problem aber trotzdem das ist medizin und so Fehler darf niemals passieren. Wie kann man Vertrauen haben, wenn so ein Fehler passiert!! Bitte prüft das...Bitte!!!

Frage vom 05.06.2019
Antwort:

Vielen Dank für den Hinweis. Pro Tag werden 2 g Inositol eingenommen, 2 gestrichene Messlöffel entsprechen ca. 2 g. Es ist wichtig, dass gestrichene Messlöffel verwendet werden. Ein gehäufter Messlöffel entspricht 4 g Inositol. Es sind bereits neue Etiketten bestellt, so dass bei der nächsten Charge die Dosierung klarer gestaltet ist. Falls Sie weitere Fragen haben, geben Sie bitte ihre Anliegen unserem Kundenservice [email protected] weiter.

Antwort vom 05.06.2019
Frage:

Ist dieses Produkt bei Histaminintoleranz geeignet?

Frage vom 08.06.2020
Antwort:

Das Produkt kann histaminhaltig sein. Aus diesem Grund empfehlen wir dieses Produkt nicht bei einer starken Histaminintoleranz.

Antwort vom 12.06.2020
Frage:

Was heißt unter ärtzlicher Aufsicht einnehmen? Handelt es sich nun um ein richtiges Medikament mit Wechselwirkungen oder nur eine Ergänzung? (Ich nehme nichts ein und bin gesund)

Frage vom 19.06.2020
Antwort:

Da es sich um ein Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke handelt, soll dieses Produkt unter ärztlicher Aufsicht verwendet werden. Sie dienen der Deckung eines spezifischen Nährstoffbedarfs.

Antwort vom 22.06.2020
Frage:

Bei der Verzehrempfehlung auf der Kartonverpackung steht, dass täglich ein gestrichener Messlöffel (2g) eingenommen werden soll. Bei der Verzehrempfehlung des eigentlichen Behälters mit dem Pulver steht, dass täglich 2ml Pulver in Wasser eingenommen werden sollen. Der Messlöffel, der dazu kam hat die Markierungen für 1ml und 2ml. Dies ist verwirrend! Bitte prüfen Sie das und geben uns eine Rückmeldung, danke!

Frage vom 04.02.2021
Antwort:

Leider ist uns auf dem Etikett ein Fehler unterlaufen, der bereits bei der nächsten Charge behoben wurde. 2 g wäre ein geestrichener Messlöffel, Sie können aber weiterhin 2 ml einnehmen. Die Wirkung wird dadurch nicht beeinträchtigt, wie Sie den zahlreichen Bewertungen entnehmen können. Auch mit einer etwas geringeren Dosierung als 2 Gramm erzielt Inositol die gewünschte Wirkung. Studien zeigen bereits ab 550 mg täglich, dass Inositol das PCO-Syndrom verbessert. Bitte entschuldigen Sie diesen Fehler. Wir hoffen, dass Ihre Erfahrung mit dem Produkt (dennoch) positiv ausfallen wird.

Antwort vom 05.02.2021
Frage:

Kann man sich das auch als eine Schwangere einnehmen?

Frage vom 13.11.2021
Antwort:

Wir bitten Sie diese Frage mit Ihrem Arzt zu besprechen. Er kann einschätzen, ob die Einnahme von Inositol auch in der Schwangerschaft von Vorteil sein kann.

Antwort vom 15.11.2021
Frage:

Kann ich das Inositolpulver zusammen mit Magnesiumcitratpulver in ein Glas Wasser mischen und einnehmen? Das wäre praktisch, da ich beides regelmäßig einnehme.

Frage vom 09.01.2022
Antwort:

Es spricht nichts dagegen diese beiden Produkte zu kombinieren.

Antwort vom 10.01.2022
Frage:

Wieso empfehlen Sie bei PCOS das Inositol in der Schwangerschaft nicht?

Frage vom 14.03.2022
Antwort:

Zur Anwendung in der Schwangerschaft liegen nicht genügend Studien vor. Daher sind sowohl die Wirksamkeit als auch die Sicherheit nicht ausreichend belegt und wir sehen davon ab das Produkt auch in der Schwangerschaft zu empfehlen.

Antwort vom 14.03.2022
Frage:

Hallo, warum muss man denn bei dem Pure Pulver 4g täglich einnehmen und bei dem normalen Pulver mit Folsäure etc. sowie bei den Tabletten nur 2g täglich. Was ist hier der Hintergrund - ich verstehe das nicht. Denn eine geringere Menge Inositol hat doch dann auch eine andere Wirkung als die doppelte Menge? Danke

Frage vom 03.08.2022
Antwort:

Das Inositol Pure von effective nature enthält ausschliesslich Myo-Inositol und ist für Frauen mit dem Polycystischen Ovarsyndrom geeignet, um die Symptome des PCOS zu lindern. Studien zeigen, dass es den Zyklus normalisiert und die Eizellqualität verbessert. Inositol Pure mit reinem Myo-Inositol ist die "Light-Variante" der verschiedenen Inositol-Produkte aus dem Hause effective nature. Bei den meisten Frauen reicht bereits die alleinige Einnahme von Myo-Inositol aus, um sehr gute Erfolge zu erzielen. In einigen Fällen wirkt allerdings die Kombination mit D-Chiro-Inositol besser. Studien zeigen gute Ergebnisse in Dosierungen von 550 mg bis 4000 mg Inositol pro Tag. Wir empfehlen mit 2000 mg Inositol pro Tag anzufangen und 1-2 Zyklen abzuwarten, ob sich etwas in dessen Länge verändert. Ansonsten empfehlen wir 4000 mg Myo-Inositol pro Tag, bzw. auf die Kombination mit D-Chiro-Inositol zu wechseln, sollte auch 4000 mg Myo-Inositol täglich keine Verbesserung ergeben.

Antwort vom 04.08.2022
Frage:

Kann man auch die doppelte Dosis einnehmen? Ich hatte ca. 2 Wochen lang die doppelte Dosis genommen. Habe festgestellt, dass ich dann so viel Folsäure aufnehme. Hatte aber weniger Heisshunger.

Frage vom 23.11.2022
Antwort:

Bitte halten Sie sich an die Verzehrempfehlung. Täglich 2 g Pulver (entspricht einem gestrichenen Messlöffel) in etwas Wasser auflösen und einnehmen.

Antwort vom 24.11.2022
Frage:

Kann das Produkt zusammen mit Johanniskraut eingenommen werden?

Frage vom 12.06.2023
Antwort:

Als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln sind wir nicht befugt, Aussagen über die Wirkung oder mögliche Wechselwirkungen unserer Produkte mit anderen Substanzen zu machen. Wir empfehlen Ihnen diesbezüglich Rücksprache mit einem qualifizierten Arzt oder Apotheker zu halten

Antwort vom 12.06.2023
Frage:

Ich nehme das inositol pulver jetzt bald 45 Tage täglich 4g leider bemerke keine Besserung meine periode ist bis jetzt auch noch nicht gekommen.. Wie lange brauch es denn das es eine Wirkung zeigt?

Frage vom 12.06.2023
Antwort:

Vielen Dank, dass Sie Ihre Erfahrungen mit dem Inositol-Pulver mitgeteilt haben. Wir verstehen, dass Sie sich eine schnelle positive Veränderung erhofft hatten. Jeder Körper reagiert unterschiedlich, und es kann einige Zeit dauern, bis eine spürbare Verbesserung eintritt. Daher kann es hilfreich sein, geduldig zu bleiben und dem Produkt weiterhin eine angemessene Zeit zu geben.

Antwort vom 13.06.2023
Frage:

Hallo, ich habe mir das Produkt bestellt und frage mich nun ob ich zusätzlich noch zb „Femi Baby“ einnehmen muss sprich „Baby Vitamine“. Außerdem lese ich im Internet immer wieder dass man am besten morgens und abends jeweils 2 Kapseln einnimmt. Damit der Wert im Körper konstant gleich bleibt. Empfiehlt ihr das auch? Und muss man vorher immer etwas essen? Danke schonmal für dieses tolle Produkt. ☺️

Frage vom 11.08.2023
Antwort:

Unsere Inositoltabletten enthalten zusätzlich zu den Bestandteilen Myoinositol und D-Chiroinositol die Vitamine B6 und Folsäure. Bitte besprechen Sie die Notwendigkeit einer weiteren Vitaminversorgung sowie den optimalen Einnahmezeitpunkt des Inositolprodukts mit Ihrer/Ihrem behandelnden Gynäkologin/en. Sie/er ist der geeignete Ansprechpartner/in um Ihnen, bezogen auf Ihren individuellen Bedarf und Gesundheitszustand, Empfehlung diesbezüglich zu geben. Leider dürfen wir dazu aus rechtlichen Gründen keine Empfehlungen aussprechen

Antwort vom 14.08.2023
Frage:

Could you please specify the type of folic acid used for this product in its latest batches (since 2023)? Thank you.

Frage vom 06.03.2024
Antwort:

Folic acid is converted into tetrahydrofolate when absorbed by the body. The raw material we use is common folic acid. We would like to assure you that the highest safety standards are defined and implemented as part of our internal quality management and HACCP system. Raw materials and products that do not fulfil these criteria after careful examination by us are not processed or placed on the market. In our own interest and in order to be able to offer you the best possible quality at all times, all our products undergo further tests defined by us in addition to the data required by law.

Antwort vom 07.03.2024
Frage:

Wie lange sind die Tabletten nach dem öffnen der Dose haltbar? Wie das MHD oder kürzer?

Frage vom 21.05.2024
Antwort:

Auch bei geöffneter Dose gilt das angegebene MHD insofern Sie das Produkt bei Raumtemperatur, trocken und lichtgeschützt lagern.

Antwort vom 22.05.2024
Frage:

Hallo! Gibt es das Pulver auch als 40:1 Verhältnis oder nur 9:1?

Frage vom 02.06.2024
Antwort:

Unser Pulver erhalten Sie mit einem Verhältnis von 9:1

Antwort vom 04.06.2024
Frage:

Bei meiner Tochter (13) wurde jetzt schon PCO festgestellt. Ab welchem Alter darf man dieses Produkt einnehmen? Kann sie in dem Alter schon Inositol einnehmen?

Frage vom 15.11.2024
Antwort:

Bitte besprechen Sie die Einnahme mit dem Behandler Ihrer Tochter.

Antwort vom 18.11.2024
Frage:

Hallo, zu welcher Tageszeit ist es am besten das Puöver einzunehmen? Ist es abhängig von den Mahlzeiten? Muss es immer zur gleichen Zwit genommen werden?

Frage vom 01.04.2025
Antwort:

Sie können das Inositol Pulver grundsätzlich flexibel über den Tag verteilt einnehmen – am besten so, wie es individuell gut in den Alltag passt. Die Einnahme ist nicht zwingend an Mahlzeiten gebunden. Es kann sowohl vor als auch nach dem Essen eingenommen werden – idealerweise aber regelmäßig zur ungefähr gleichen Tageszeit, um eine gleichmäßige Zufuhr zu unterstützen.

Antwort vom 02.04.2025
Eigenschaften
Artikel Nr.:
4472
Marke:
Effective Nature
Größe (B x H x T):
7.5 x 7 x 12.5 cm
Größe:
180 g
Ausreichend für:
90 Tage
Produktionsland:
Deutschland
Glutenfrei
Laktosefrei
Zusatzfrei
Vegan
Zutaten

Myo-Inositol (Herkunft: Nicht-EU), D-Chiro-Inositol, Pyridoxinhydrochlorid, Folsäure.

Nährwerte
pro 100 g
Brennwert
401 kcal /
1678 kJ
Fett
0.1 g
davon ges. Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
99.9 g
davon Zucker
0.5 g
Eiweiss
0.1 g
Salz
0.01 g
Inhalt pro Tagesdosis (2 g)
Vitamin B6
1.4 mg
(100 %*)
Folsäure
400 μg
(200 %*)
*% der Tagesdosis (Nährstoffbezugswerte)

 

Pro 100 g

Pro 2 g

Myo-Inositol

90 g

1,8 g

D-Chiro-Inositol

10 g

0,2 g

Warnhinweise

Ergänzend bilanzierte Diät. Nicht für die Verwendung als einzige Nahrungsquelle geeignet. Unter ärztlicher Aufsicht verwenden. Bei Raumtemperatur trocken und lichtgeschützt lagern. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.