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Ernährungsplan Abnehmen - zum Download

Unser Team aus erfahrenen Gesundheits- und Ernährungsexperten wählt jedes Produkt sorgfältig nach strengen Kriterien aus.

Der Ernährungsplan zum Abnehmen bringt schon nach 7 Tagen erste Erfolge. Nutzen Sie den Ernährungsplan jedoch als Startschuss für Ihre Ernährungsumstellung. Mit der im Ernährungsplan vorgestellten Ernährungsform werden Sie langsam und dauerhaft und daher auf gesunde Weise Ihr Wunschgewicht erreichen können. Die enthaltenen Rezepte sättigen gut und schmecken köstlich. Hungern oder fasten ist also nicht nötig.

Pflanzenbasiert und vollwertig
Niedrigglykämisch
Stoffwechselanregend
Von Ernährungsexperten und Profiköchen entwickelt
Leicht nachzukochen und mehrfach getestete Rezepte, so dass ein Gelingen garantiert ist
Raffiniert gewürzt und daher ein echter Genuss

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Ernährungsplan Abnehmen - digital
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Der Ernährungsplan zum Abnehmen bringt schon nach 7 Tagen erste Erfolge. Nutzen Sie den Ernährungsplan jedoch als Startschuss für Ihre Ernährungsumstellung. Mit der im Ernährungsplan vorgestellten Ernährungsform werden Sie langsam und dauerhaft und daher auf gesunde Weise Ihr Wunschgewicht erreichen können. Die enthaltenen Rezepte sättigen gut und schmecken köstlich. Hungern oder fasten ist also nicht nötig.

Wie Sie mit der richtigen Ernährung abnehmen können

Der Ernährungsplan zum Abnehmen umfasst Rezepte für 7 Tage. Dabei erhalten Sie für jeden Tag Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Zusätzliche Alternativvorschläge sorgen dafür, dass Sie täglich je nach Appetit die Auswahl zwischen leichten und reichhaltigeren Mahlzeiten haben. Dabei geht es nicht darum, möglichst kalorienarm zu essen, sondern vielmehr darum, Ihren Organismus mit allen erforderlichen Nähr- und Vitalstoffen für einen gesunden und aktiven Stoffwechsel zu versorgen, so dass sich automatisch das individuell passende Gewicht einstellen wird.


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4.4 /5

Durchschnittliche Bewertung von 4.4 von 5 Sternen


7 von 7 Bewertungen


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22. März 2021

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Alles super.. danke!

Alles super.. danke!

verifizierter Kauf

27. April 2021

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Empfehlenswert für alle, die sich was Gutes tun wollen!

Die Rezepte sind köstlich, ausgewogen und sehr abwechslungsreich. Natürlich ist etwas mehr zu schnipseln, aber es macht auch Spaß wenn das Resultat paßt. Habe seither auch keinen Heißhunger mehr auf Süßes .... ?.

verifizierter Kauf

9. September 2021

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Nichts für Sojaallergiker

Leider ist der Ernährungsplan nicht für mich geeignet,da ich unter einer Sojaallergie leide.

verifizierter Kauf

10. Januar 2022

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Einfach ein toller Ratgeber

Sehr interessanter Ernährungsratgeber mit leckeren Rezepten. Vorallem mit den Alternativen, ist wirklich für jeden was dabei. Bin fleißig am nachkochen und hoffe das dass eine oder andere Pfündchen was sich über die Feiertage angesetzt hat , wieder loszuwerden.

verifizierter Kauf

23. Mai 2022

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Lecker essen und sein Gewicht reduzieren. Perfekt !

Der Ernährungsplan ist sehr gut verfasst und enthält viele leckere Rezepte. Lecker essen und dabei sein Gewicht reduzieren. Das ist praktisch. Er ist sein Geld wert.

verifizierter Kauf

24. Oktober 2023

Bewertung mit 4 von 5 Sternen

Gutes preis-leistungsverhältnis

Diesen Ernährungsplan konnte ich leider noch nicht fertig absolvieren, da mir etwas dazwischen kam. Konnte 4 leckere Rezepte ausprobieren. Ich hoffe im Dezember klappt es und ich sind erfolgreich beenden.

verifizierter Kauf

26. Juli 2024

Bewertung mit 2 von 5 Sternen

Abnehmerfolg fraglich

Der Ernährungsplan enthält Rezepte für 7 Tage. Es stehen jeden Tag 2 Mittag- und 2 Abendessen zur Auswahl, so dass es eigentlich Rezepte für 14 Tage gibt.

verifizierter Kauf
Fragen & Antworten
Möchten Sie noch etwas zu diesem Produkt wissen?
Frage:

Hallo. Ich bin Laktose- und Fruktoseintoleranz. Leider beinhalten die meisten Ihrer Pläne immer irgendwas mit Fructose (z.B. Apfel). Gibt es alternativ Ernährungspläne für Menschen wie mich, die meinen Vitamin und Mineralstoffhaushalt aufbauen?

Frage vom 25.01.2022
Antwort:

Lieber Kunde*in Mit einer Laktose- und Fruktoseintoleranz sind Sie einiges eingeschränkt und dadurch können wir Sie im diesen Sinne schlecht beraten. Teilweise werden z.B. bei einer Fruktoseintoleranz Beeren vertragen oder Gemüse wird vorzugsweise in gekochter Form (Sellerie, Pastinaken…) verzehrt. Das können Sie aber nur mit Hilfe Ihres Arztes, mit einer Ernährungsberatung oder mit einem Heilpraktiker herausfinden. Aus diesem Grund bitten wir Sie die Ernährung mit einer Fachperson anzuschauen. Laktosefreie Produkte gibt es sehr viele gute Produkte auf dem Markt. Hier können Sie mit Hilfe kleiner Recherchen oder austesten gute Alternativprodukte entdecken.

Antwort vom 25.01.2022
Eigenschaften
Artikel Nr.:
5723
Marke:
Zentrum der Gesundheit
Größe:
1 Stk.
Hinweise

Nach dem Kauf können Sie sich das PDF mit Ihrem Ernährungsplan Rheuma in Ihrem Kundenkonto herunterladen.