myFairtrade Ratgeber

Ein gut funktionierendes Immunsystem ist nicht nur wichtig, um Infektionen abzuwehren, sondern auch, um langfristig gesund zu bleiben. Es bestimmt, wie schnell du dich von Krankheiten erholst, wie gut dein Körper Entzündungen reguliert und sogar, wie du auf Stress reagierst.

Katharina

04.02.2025

16 Minuten Lesedauer

2. Teil des Ratgebers zum Thema Basenfasten: Ursachen und Folgen der Übersäuerung.Die chronisch latente Azidose

Katharina

29.01.2025

15 Minuten Lesedauer

Basenfasten wird immer beliebter – und das aus gutem Grund. Es bietet eine sanfte und zugleich effektive Methode, den Körper zu entlasten, sich von innen heraus zu regenerieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Lese mehr über diese interessante Fastenmethode.

Katharina

29.01.2025

9 Minuten Lesedauer

In diesem Abschnitt erfahrt ihr, wie ihr euren individuellen Stoffwechsel besser versteht und mit gezielten Massnahmen unterstützt. Außerdem klären wir gängige Mythen auf und zeigen euch praktische Tipps sowie traditionelle Ansätze, um euren Stoffwechsel nachhaltig zu optimieren. Taucht ein und entdeckt, wie ihr eure Energie und Vitalität auf natürliche Weise steigern könnt!

Katharina

22.01.2025

23 Minuten Lesedauer

Der Stoffwechsel ist das zentrale Steuerungssystem unseres Körpers – ein faszinierendes und komplexes Netzwerk, das über unsere Gesundheit, Energie und Vitalität entscheidet. Doch was genau passiert, wenn wir ein Stück Brot essen, joggen oder einfach nur atmen?

Katharina

22.01.2025

13 Minuten Lesedauer

Die ayurvedische Ernährung bietet einen ganzheitlichen Ansatz für das Wohlbefinden. Lernen Sie, wie Sie mit Doshas arbeiten und köstliche Rezepte für ein ausgeglichenes Leben zubereiten.

Redaktion

09.04.2024

18 Minuten Lesedauer

Ein gut funktionierendes Immunsystem ist nicht nur wichtig, um Infektionen abzuwehren, sondern auch, um langfristig gesund zu bleiben. Es bestimmt, wie schnell du dich von Krankheiten erholst, wie gut dein Körper Entzündungen reguliert und sogar, wie du auf Stress reagierst.

Katharina

04.02.2025

16 Minuten Lesedauer

2. Teil des Ratgebers zum Thema Basenfasten: Ursachen und Folgen der Übersäuerung.Die chronisch latente Azidose

Katharina

29.01.2025

15 Minuten Lesedauer

Basenfasten wird immer beliebter – und das aus gutem Grund. Es bietet eine sanfte und zugleich effektive Methode, den Körper zu entlasten, sich von innen heraus zu regenerieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Lese mehr über diese interessante Fastenmethode.

Katharina

29.01.2025

9 Minuten Lesedauer

In diesem Abschnitt erfahrt ihr, wie ihr euren individuellen Stoffwechsel besser versteht und mit gezielten Massnahmen unterstützt. Außerdem klären wir gängige Mythen auf und zeigen euch praktische Tipps sowie traditionelle Ansätze, um euren Stoffwechsel nachhaltig zu optimieren. Taucht ein und entdeckt, wie ihr eure Energie und Vitalität auf natürliche Weise steigern könnt!

Katharina

22.01.2025

23 Minuten Lesedauer

Der Stoffwechsel ist das zentrale Steuerungssystem unseres Körpers – ein faszinierendes und komplexes Netzwerk, das über unsere Gesundheit, Energie und Vitalität entscheidet. Doch was genau passiert, wenn wir ein Stück Brot essen, joggen oder einfach nur atmen?

Katharina

22.01.2025

13 Minuten Lesedauer

Leidest du häufig unter Müdigkeit, Konzentrationsproblemen oder Stimmungsschwankungen? Diese Symptome könnten auf einen Vitamin B12 Mangel hinweisen. Erfahre in unserem Blog, warum Vitamin B12 so wichtig für deine Gesundheit ist, wie du einem Mangel vorbeugen kannst und welche natürlichen Quellen das essenzielle Vitamin liefern. Besonders für Veganer und Vegetarier bieten wir wertvolle Tipps zur richtigen Supplementierung. Entdecke die Symptome, Ursachen und besten Lösungswege gegen Vitamin B12 Mangel, um vital und energiegeladen durch den Alltag zu gehen.

Katharina

02.09.2024

36 Minuten Lesedauer

Der Chaga-Pilz ist ein Vitalpilz, der an Birken wächst. Er wird für seine vielen bioaktiven Verbindungen geschätzt und hat eine lange Tradition in der Naturheilkunde.

Katharina

28.05.2024

17 Minuten Lesedauer

Der geheimnisvolle "Zombiepilz", der Insekten kontrolliert und in der traditionellen chinesischen Medizin hochgeschätzt wird. Entdecke die faszinierenden Eigenschaften und Anwendungen dieses einzigartigen Pilzes.

Katharina

24.05.2024

12 Minuten Lesedauer

Methylenblau, einst von Heinrich Caro entdeckt, ist bis heute ein essenzieller Farbstoff in Medizin und Forschung.

Katharina

16.04.2024

9 Minuten Lesedauer

Im Zentrum der ayurvedischen Gesundheitslehre steht Agni, das Verdauungsfeuer, das unsere Fähigkeit zur Assimilation und Transformation von Nahrung in lebenswichtige Energie symbolisiert. Dieser Beitrag taucht tief in die ayurvedische Perspektive ein und offenbart, wie ein ausgewogenes Agni zur Vermeidung von Ama, den toxischen Nebenprodukten einer unzureichenden Verdauung, beiträgt. Lernen Sie die heilenden Kräuter wie Triphala kennen, die in der Ayurveda verwendet werden, um die Verdauung zu unterstützen und die Gesundheit des Darms zu fördern. Entdecken Sie auch, wie verschiedene Dosha-Typen – Vata, Pitta und Kapha – die Darmgesundheit beeinflussen und wie Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil an Ihren individuellen Konstitutionstyp anpassen können, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

Katharina

04.04.2024

14 Minuten Lesedauer

Erfahren Sie, wie die TCM Organuhr Ihren Alltag transformieren kann, indem Sie im Einklang mit den natürlichen Körperzyklen leben, für verbesserte Gesundheit und Energie.

Katharina

19.03.2024

12 Minuten Lesedauer

In diesem Blogbeitrag werfen wir einen Blick auf die Nutzpflanze, ihre verschiedenen Inhaltsstoffe und wie man hochwertige CBD-Produkte findet.

Redaktion

17.05.2023

9 Minuten Lesedauer