Adonis

Adonis - zuckerarme Nussriegel

Adonis stellt gesunde Snackriegel her, die Energie spenden ohne den Körper mit Zucker oder ungesunden Fetten zu belasten. Begonnen hat alles mit langen und stressigen Stunden im Büro – um sich die Arbeitszeit zu verschönern, griff der Gründer von Adonis immer wieder zu Süssigkeiten. Schon bald merkte er, wie sein Körper ausser Form geriet: Zum einen durch mangelnde Bewegung, die einen stressigen Büroalltag häufig begleitet. Und zum anderen, weil auch Cafés und Büroautomaten keine gesunden Snack-Alternativen anboten. Genau das möchte Adonis nun ändern: Durch Riegel, die mit Geschmack und guten Zutaten punkten. Optimal zum Energietanken an anstrengenden Tagen, als Süssigkeiten-Ersatz für den Heisshunger und für alle, die ihren Körper bei wenig Zeit trotzdem ausgewogen versorgen möchten. 100 Prozent natürliche Inhaltsstoffe, vegan, soja- und glutenfrei sowie geeignet für Low Carb, Paleo und Keto.

Ohne zugesetzten Zucker – aber trotzdem süss 

Das Problem herkömmlicher Snacks war schnell erkannt: Die allermeisten von ihnen enthalten einfach zu viel Zucker. Auf den wollte Adonis unbedingt verzichten – aber auch auf andere stark zuckerhaltige Zutaten wie Datteln oder Sirupe. Um einen wirklich gesunden Snack zu kreieren, verwendet die Marke stattdessen Eryrthit aus fermentierten Früchten und Zichorienfasern. Erythrit hat beinahe keine Kalorien und wirkt sich nicht auf den Blutzuckerspiegel aus. Genau genommen handelt es sich bei dem Süssungsmittel um einen Zuckeralkohol. Dieser hat übrigens nichts mit dem Alkohol in Getränken zu tun – vereinfacht gesagt sind Zuckeralkohole gering verdauliche Kohlenhydrate, die in vielen Früchten natürlicherweise vorkommen und absolut unbedenklich sind. Zichorienfasern wiederum stammen aus den Wurzeln der Zichorienblüte. Diese schmeckt von Natur aus süss und liefert gleichzeitig viele sättigende Ballaststoffe, aber wenige Kalorien. Dank der geschickten Rezeptur schmecken die Riegel fruchtig-süss, obwohl sie pro Stück weniger als 2 Gramm natürlich vorkommenden Zucker enthalten. 

Was unterscheidet Adonis-Riegel von anderen Riegeln?

Weniger Zucker 
Als gesund beworben, offenbart ein Blick auf die Zutatenliste bei herkömmlichen Riegeln vor allem eines: Einen sehr hohen Zuckergehalt! Maximal als Süssigkeit geeignet, aber nicht als regelmässiger Snack. Adonis Riegel enthalten hingegen nur 2 Gramm Zucker.

Low Carb
In jedem Adonis Snackriegel stecken nur zwei Gramm Kohlenhydrate – obwohl die Riegel sehr stark an Müsliriegel erinnern. Das Geheimnis hinter den Top-Markonährwerten: Nüsse statt Hafer. Ein knackiger Genuss auch für die Low Carb Ernährung oder als gesunde Süssigkeit zwischendurch.

100 Prozent natürliche Zutaten
Nüsse, Wurzelfasern, Chiasamen, Kakao – so in der Art lesen sich die Zutatenlisten der Adonisriegel. Konservierungsmittel oder Aromen kommen nicht zum Einsatz. Dafür brillieren die Snackriegel zusätzlich mit guten Fetten – optimal, um mehr wertvolle Fettsäuren in den Alltag einzubauen.

 

Adonis-Riegel: Schokoladig, nussig-fruchtig oder süss-würzig 

In einer Packung stecken drei Adonisriegel – jeder davon hat eine eigene Geschmacksrichtung:

1. Pekanuss, Goji Beere, Kakao: Knusprige Pekanüsse treffen auf süss-intensiven Kakao und nährstoffreiche Goji Beeren – ein schokoladig-nussiger Riegel, der den Heisshunger auf Süsses vertreibt und gleichzeitig wertvolle Fettsäuren liefert. 

2. Kokosnuss, Vanille, Acaibeere: Aromatisch-samtige Kokosnuss kombiniert mit der perfekten Vanillenote. Die Acaibeere gehört aus gutem Grund zu den Superfoods – sie ist besonders reich an zahlreichen Nährstoffen wie zum Beispiel Antioxidantien. 

3. Kurkuma, Orange, Paranüsse: Hier wird es würzig-orientalisch! Eine tolle Kombination aus süssen Orangen und kräftigem Kurkuma, abgerundet mit Kirschen und Ingwer.  

Der Ballaststoffgehalt der Snackriegel liegt pro 100 Gramm bei 21 Gramm bis 23,1 Gramm. Dazu kommen 7,9 Gramm bis 11,5 Gramm pflanzliches Eiweiss. 

 

3 Gründe, weniger Zucker zu essen 

Die WHO empfiehlt: Maximal 25 Gramm Zucker am Tag. Pro Jahr verzehrt der deutsche Durchschnittsbürger allerdings 35 Kilo Zucker – das macht 95 Gramm täglich. Dabei gibt es mindestens drei gute Gründe, die Empfehlungen der WHO ernster zu nehmen:

1. Zucker ist ein Dickmacher: 100 Gramm Zucker kommen auf stolze 400 Kalorien. Wer hier regelmässig zugreift und sich gleichzeitig zu wenig bewegt, baut schnell Übergewicht auf. Die Snackriegel von Adonis sind eine tolle Möglichkeit, den Hunger auf Süsses zu dämpfen und gleichzeitig eine neutrale oder negative Kalorienbilanz einzuhalten.

2. Zucker macht müde: Zucker und einfache Kohlenhydrate gelangen schon nach kurzer Zeit ins Blut. Der Blutzuckerspiegel steigt und sinkt in schnellen Abständen, wodurch sich zum einen vermehrter Heisshunger bemerkbar macht und zum anderen Müdigkeit – erkennbar unter anderem am berühmten Nachmittagstief. Vor allem dann ungünstig, wenn wir im Büro oder in der Vorlesung sitzen und uns konzentrieren möchten. Der niedrige Zuckergehalt macht die Adonisriegel zu einem tollen Powersnack. 

3. Zucker fördert Karies: Gegen das erhöhte Kariesrisiko durch Zucker hilft Zähneputzen zwar prima weiter – aber wer im Büro Süsses snackt, verzichtet in der Regel auf die Zahnbürste danach. Zuckerarme Snacks sind eine hervorragende Alternative, welche die Zahngesundheit weitaus weniger beeinträchtigen.